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中國時報【游昇俯╱台北報導】台灣藝術大學音樂系一年級學生蔡旻諼，雖然全盲且罹患腦瘤影響記憶力，但熱愛音樂的她直說，學琴背譜「反而不太會忘」。第四屆身障者國際鋼琴大賽12月1至3日將於美國紐約登場，今年包括蔡旻諼在內，共有8名身障鋼琴家參賽，一展音樂才華，為國爭光；台北醫學大學更贊助300萬元參賽經費，讓這些選手無後顧之憂。台灣身心障礙者音樂關懷協會理事長陳蔚綺表示，台灣選手將與來自16國、數十名鋼琴家一較高下，上一屆台灣奪下3金、2銀、1銅佳績，今年8名選手中有6位上一屆曾參賽，再次奪獎希望濃厚。協會昨（4）日舉辦行前音樂會，讓選手有充分暖身機會。患有智能障礙及全盲的呂文貴，12歲時聆聽音樂即可在電子琴上彈出相同旋律，展露音樂天分，而走進習琴之路。但他學習比別人慢又忘得快，呂文貴說，上課老師教指法與音階的彈奏技巧，他透過錄音，課後以邊聽邊彈琴的方式複習，才能把曲子記下來。呂文貴不畏身體障礙，努力提升琴藝，展現動人的毅力。另一名全盲學生蔡旻諼，兩年前發現腦瘤、接受化療，雖然病情影響記憶力，但她說，彈琴記曲譜「反而不太會忘」。這次參賽蔡旻諼將演奏貝多芬月光奏鳴曲第三樂章，這首曲子具有「爆發力」，但旋律繁複；通常簡單的曲目她練一周便能記住，「月光」卻花了她三周才練起來。蔡旻諼表示，特別是樂章中有幾個段落需要在琴鍵間大幅度跳躍，老師教她以大拇指去帶，從慢速開始，練習許多次才能逐漸加快。現在腦瘤病情不再影響她的演奏，蔡旻諼對首度赴美參賽，直說「既期待又緊張」。代表團將在11月底出發，陳蔚綺說，此行選手有全盲、多重障礙及自閉症患者，出國將安排每位選手有一名陪同者協助，選手還要克服時差與氣候等問題；所幸北醫大贊助參賽經費，讓團隊吃下一顆「定心丸」，也讓選手無後顧之憂。

【早安健康／郭銀京】直升機媽媽vs掃帚老師 有一種「直升機媽媽」，意謂著總是繞著孩子周圍團團轉，過度干涉和保護孩子的媽媽。還有另一種「掃帚媽媽」，則是指只有在孩子面臨重大問題時，才用掃帚幫孩子清除障礙，否則盡可能不加干涉的媽媽。而猶太人則更進一步認為，父母適合擔任教導孩子如何拿掃帚的「掃帚老師」角色，也就是父母應該教導孩子如何辨別自己所面臨問題的方法。 讓不成熟的兒童懂得如何自行區分障礙的方法，將成為他們判斷是非及正義與否的一個指南針。而且，猶太人相信，每當遇到阻礙時，教導孩子如何清除障礙，每當孩子需要幫助時，積極的挺身而出的父母，才是孩子最佳的人生導師。 當我還是個職業婦女，不得不在公司和家庭之間兩頭忙，又要照顧俊宇的時候，對我而言，沒有「不行」這個詞。我竭盡所能的照顧俊宇，深怕有所不足，經常追著他餵飯，時時牽腸掛肚，結果，讓俊宇成為一個小霸王，生活習慣一團糟。當然，孩子年幼的時候，應該目不轉睛、片刻不離的照顧。然而，猶太父母一旦到了孩子可以沒有父母保護也相當安全的年齡時，就開始努力培養孩子的獨立性。 在俊宇讀的猶太幼兒園中，大部分超過十五個月大的孩子，都已經學會如何使用簡單的玩具，並用可以自己按按鈕來玩。四歲以上的兒童在睡午覺時，可以自己舖床疊被。 到了六歲時，幾乎在幼兒園裡所有的事情都可以自己解決。幼兒園教師為了訓練孩子變得如此獨立，需要花費兩倍的心力。 年幼的孩子會犯錯是家常便飯，有時候因為調皮，可能會花好幾倍的時間。大多數老師會認為直接幫忙孩子比較有效率，但是為了讓孩子學會「如何獨立的方法」，老師必須要忍耐及等待。到了七歲時，則要能夠自己洗澡，並且學會拿尿布給媽媽來幫弟弟妹妹換等簡單的家務。猶太媽媽們從孩子小時候開始，就讓孩子分攤家務，使他們了解工作的價值，並且培養自立心。這將教導孩子責任感，提高他的獨立性，進而具備自信心。 猶太人的成年禮比其他國家早五到八年。在十三歲的時候，他們分別為兒童舉辦被稱為Bar Mitzvah（男子）和Bat Mitzvah（女子）的成年禮。因此，猶太兒童在更早的階段就具備獨立的人格，而且也儘早學習到責任感。在猶太教會舉辦的成年禮，會有許多親朋好友參加，並給予祝福。受成年禮的主人翁，則要在所有出席者面前發表感想。 依照猶太人的習俗，出席成年禮的人會提供現金補助，一般都是以猶太人的幸運數字「十八」來包禮金，最常見的是一百八十美元左右。猶太父母會將成年禮當天收到的這筆錢存下來，日後做用為孩子上大學或開始社會生活時之用。 雖然父母可以幫助孩子，但是憑藉孩子自己的實力獲得的成就感，將會讓孩子引以為傲，這點切莫忘記。讓孩子找到自己的能力和本性，能夠規劃自己的人生，並且從旁協助，才是父母真正的角色。 我從猶太媽媽、幼兒園園長和老師所聽到的很多故事，都強調當孩子站在選擇的十字路口時，切忌使用「必須」（must）一詞。他們也建議說，除非是一定要訓斥孩子的時候，否則不要使用「必須」這個字眼，並且異口同聲的指出，即便是小事，也要讓孩子可以做自己人生的主人，因此父母養育孩子的態度很重要。 在孩子面臨選擇的時候，母親應該站在旁觀者的角度。因為命令孩子「你必須這樣做！」將使孩子成為沒有規劃能力，沒有主見的人。母親應該要分享自己的經驗，並且問孩子說：「媽媽這麼想，你怎麼看呢？」誘導孩子獨立思考，才是明智之舉。 猶太父母就是如此教導孩子，讓孩子可以自由自在拿著自己掃帚，並且成為最好的掃帚老師。 【延伸閱讀】 本文摘自《猶太媽媽不買玩具》／郭銀京／遠流

中國時報【陳育賢╱竹市報導】民進黨新竹市長候選人林智堅4日與議員候選人陳建名、里長候選人郭文銘共同成立西區後援會暨聯合競選總部成立大會，「西區會做事鐵三角」正式成軍。國民黨新竹市長候選人許明財昨晚則在前總統馬英九的陪同下在新竹市鬧區掃街，無黨籍新竹市長候選人謝文進在下午舉辦親子活動。林智堅西區後援會成立大會於大南勢地區重要信仰中心的青南宮舉辦，現場湧入超過1200位支持者，大家大喊凍蒜並為陳建名、郭文銘大力催票。里長郭文銘表示，3人在南勢里都以拿下2000票為目標，再造南勢榮耀。陳建名則承諾，不管選區只要鄉親有問題，他一定全力服務。林智堅表示，他與郭文銘以及陳建名，未來會是南勢「會做事鐵三角」，客雅溪已逐段整建完成，竹香北路也在郭文銘的請託下完成建設改變，選對人，會做事，4年也能改變1個里。許明財昨馬不停蹄固票，上午參加前議長鄭成光競選總部成立大會，傍晚至新竹縣參加「國民黨桃竹苗萬人大會師」造勢晚會，晚會結束後再與馬英九回到新竹市巨城購物中心周邊商圈掃街拜票，沿途受到支持者熱列歡迎並要求握手、合影，展現人氣。謝文進昨天則進行全市車隊掃街拜票，下午於東區關東服務處舉辦親子活動，邀請到氣球達人佑佑哥哥、辰星哥哥與親子們同歡。晚間於仙水里鎮安宮舉辦問政說明會，提出個人建設藍圖。

【早安健康編輯部】環境汙染居然跟脂肪肝有密切關係？美國路易斯維爾大學在2010年發佈的一項研究指出，環境中的多氯聯苯進入人體，造成肝臟損傷的機率提高為七倍，而重金屬汞與鉛導致肝臟疾病的機率則為三倍。 這項研究是擷取了美國衛生統計中心2003至2004年的資料加以分析，主要是研究血液中ALT指數與幾種重金屬含量間的關係。研究雖然沒有找出彼此之間的因果關係，但確實發現上述這三種汙染源跟肝臟發炎的相關程度。因此，美國綜合醫學研究所也認為，這三種工業常見化學物質也可能與某些形成原因不明的非酒精性脂肪肝有密切關連。 毒物性脂肪肝：戴奧辛、鉛、汞都可能傷肝 基於這樣的發現，近年來國外醫界開始將環境汙染可能造成的脂肪肝，稱為「毒物性脂肪肝」，有別於傳統的酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。醫界發現，毒物性脂肪肝的個案數比傳統兩種脂肪肝要少，但病理狀況仍然相似；毒物性脂肪肝患者既不肥胖，也沒有大量飲酒，但是他們暴露在大量化學物質的時間，要比其他人要多，這不僅是工廠作業造成的職場環境汙染，也包括工廠周邊環境，以及日常生活一般的食物、飲水與家居生活。 多氯聯苯陰影再次籠罩 對人體危害 多氯聯苯進入人體，造成肝臟損傷的機率提高為七倍。皮膚出現黑瘡病變、內分泌與免疫系統失調、神經系統受損，懷孕婦女生出黑嬰兒、早產兒。多氯聯苯無法排出體外。 生活中遠離多氯聯苯 老舊電器 在一般家電中多氯聯苯可能用來做為絕緣體，因此家中若有老舊電器，應避免碰觸，其他環境中的老舊機械亦然。 食物 2018年初食品藥物管理署公佈，來自大陸地區的兩批大閘蟹，驗出含有超量戴奧辛，總計7237公斤，已經退運或銷毀。2017年台灣也發生戴奧辛雞蛋問題。營養師白小良也說，人工養殖鮭魚也可能含有戴奧辛，這些都是因為環境中存有戴奧辛，水產生物吸收進身體又無法排除的結果。 汞中毒，多半是吃進人體 對人體危害 重金屬汞進入人體，造成肝臟損傷的機率提高為三倍。對神經系統、腎臟造成損傷，影響視覺、聽覺、肌肉協調動作，影響胎兒神經系統與發育、增加LDL膽固醇、讓肝臟血管變得狹窄、慢性疲勞。吸入汞可能產生呼吸道症狀，例如虛弱無力、胸悶、咳嗽、呼吸困難、支氣管炎、肺炎、口腔炎。 生活中遠離汞 深海大型魚類 盡量避免吃深海大型魚類，減少汞進入人體的機會。吃魚應選擇中、小型魚種，選擇方法有兩種：一隻手掌大小的魚，或是一般餐盤可以盛裝、不必去頭去尾的魚。 日光燈管破損 避免使用吸塵器清掃， 以免空氣擾動吸入汞。 補牙銀粉 林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海表示，補牙銀粉雖然含汞，但不一定會洩漏出來，貿然動手取出，過程中反而可能會吸入，造成急性症狀。最好的辦法是先進行血液與尿液檢查，如果汞含量正常，就與它和平共處，濃度異常再取出較為妥當。 鉛中毒，愈鮮豔愈可怕 對人體危害 鉛中毒造成直接傷害，症狀多出現在呼吸系統與消化系統，例如腹痛、噁心、厭食、便祕、味覺異常，還有影響智力、降低免疫力、神經病變、貧血、腎臟纖維化、糖尿病、不孕症或流產。此外，鉛中毒也具有累積性，並集中對肝臟有較多危害，損傷的機率提高為三倍，包括讓肝細胞擴大增生，容易形成腫瘤細胞，或導致發炎、氧化壓力及增加LDL膽固醇，並使得肝臟細胞容易凋亡，由脂肪取而代之。 生活中遠離鉛 含鉛水龍頭 近年新型水龍頭產品已有規定不可含鉛，可以參照產品標示購置更換舊水龍頭。若是擔心水龍頭乃至水管仍有含鉛，取用飲用水時先將水龍頭打開， 排出沉澱一晚的水再取用。也可購買濾水器使用。 油漆或塗料 家中裝潢應使用「綠建材」認證塗料。室外公共設施如公園或健身器材，其塗料可能含鉛，日曬雨淋鉛外洩可能性更高，使用後應即刻洗手，更忌雙手放進嘴裡。 日常用品 碗盤等容器、玩具或器具等等，儘量以沒有花紋的白色款式最佳，或避免做為食器，並避免讓孩童接觸並吃進口中。 【延伸閱讀】 此為《早安健康》11月號《逆轉脂肪肝》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！早安健康嚴選免運特惠中～

中國時報【張語羚、呂雪彗╱台北報導】亞太防制洗錢組織（APG）評鑑團一行9人今起在台展開為期10天現地評鑑，預計16日初評結果出爐。賴揆今日將出席APG第三輪相互評鑑開幕式，為近百個公私部門、700名「台灣國家隊」應試人員打氣，將力拚進入最佳等級的「一般追蹤名單」。攸關資金通匯和投資APG第三輪相互評鑑影響我國甚鉅，攸關台灣能否維持國際資金正常匯出入、金融機構在海外業務是否限縮、國人赴海外投資遭嚴格審查等三大衝擊，若未能獲得好成績，我國際聲譽與地位將大幅貶落。行政院洗防辦等單位對新一輪評鑑如臨深淵，昨特地排演。這次受評機構及單位共有近百個公私部門（包含NGO），計700人接受評鑑。首日會計師由勤業眾信及資誠兩家打頭陣，銀行由兆豐和匯豐上陣。公部門有法務部、金管會、央行、經濟部、內政部等；私部門則有律師、不動產經紀業、會計師、非營利組織。另民間金流有中華民國及台北市金銀珠寶二大公會受評，可兌換7種外幣的台北101外幣收兌處也名列其中，NGO由家扶基金會代表。10家公民營行庫受評政院洗錢防制辦公室執行祕書余麗貞表示，這次國際評鑑團包括祕書處3人及6國評鑑員共9人來台現地評鑑，重點要檢視我國洗防執行效能，評鑑團今上午10時半起於華南金控總部對受評機構及人員展開面試，但未排定實際走訪民間金融機構現勘行程。洗錢防制法今公告施行惟APG特別重視銀行評鑑，計有玉山銀、兆豐銀、第一銀、永豐銀、渣打銀、匯豐銀、中信銀、輸銀、農業金庫、台北富邦銀等10家公民營行庫受評；但證券僅凱基證、元大證及券商公會，壽險只有國泰及台灣人壽受評。上周五立院趕審《洗錢防制法》及《資恐防制法》修正案三讀，總統蔡英文今將公告施行，子法同步本周上路，將指定非金融機構擴大建立內稽內控機制，盼爭取好成績。最終評鑑結果將在明年7月APG會員大會中公布。